Календарь
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
| ||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
| |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
| |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
| ||
Наши друзья
Утренняя тренировка в Измайловском парке
Тренировка
Дата: Воскресенье, 29 декабря 2019 г. 09:30 - 12:00
Место проведения: Метро "Измайловская"
Тренировку проводит Кутузова Мария.
Группа "Здоровье"Полезная разминка Дистанция 5-6 км Интенсивность низкая ОФП , Продолжительность 1ч Расслабляющая заминка |
Группа "СПОРТ"Разогревающая разминка Дистанция 10-12 км Интенсивность высокая ОФП , Функциональный тренинг с использованием Gymstick Nordic Walking Продолжительность 2 ч Расслабляющая заминка, растяжка |
Телефон
+7 906 7800802
Карта
Работает на iCagenda